🧘 Зумба-тонинг и ВИИТ пройдут в Строгине в выходные
В культурном центре «Строгино» 4 и 5 апреля состоятся бесплатные тренировки в рамках проекта «Спортивные выходные». Участникам предложат разнообразные занятия — от йоги и растяжки до танцевальных и высокоинтенсивных тренировок.
📆 Расписание:
📌 4 апреля (суббота):
—15:30–16:30 — йога
—17:00–18:00 — зумба-тонинг
—18:30–19:15 — ВИИТ
📌 5 апреля (воскресенье):
—10:30–11:30 — растяжка
—15:00–16:00 — фитрок
—17:00–18:00 — танцевальная тренировка
—18:30–19:15 — ВИИТ
✅ Все тренировки проходят под руководством профессиональных инструкторов и подходят для участников старше 18 лет с любым уровнем подготовки.
📝 Записаться можно на сайте проекта «Спортивные выходные» или в офисах «Мои документы». Для участия потребуется удобная спортивная одежда и обувь, а также коврик для занятий йогой, растяжкой и функциональными тренировками.
🔗 Подробнее о других бесплатных занятиях проекта 4 и 5 апреля — по ссылке.
🔗 Подписывайтесь на нас в 📲MAX | 📱VK | 📱Telegram
