🧘🏼♀️ Медитации Heartfulness в Ландшафтном парке «Митино»
Медитации «Хартфулнесс» – простая и мягкая практика, основанная на древней системе раджа-йоги (йогаума). Занятия помогают расслабиться, почувствовать себя спокойнее и увереннее, получить хорошее настроение. Специального инвентаря не нужно, медитируем сидя.
Расписание:
📅 Понедельник в 19:20
📅 Пятница в 19:00
Практика проходит в павильоне «Московское долголетие» – со стороны ул. Барышиха, напротив д. 6.
Занятия бесплатные. 16+
⚡️Митино
